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太清部
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WD
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內篇line 8343 / 64%
傷也；
輓弓引弩，
傷也；
瀋醉嘔吐，
傷也；
飽食即臥，
傷也；
跳走喘乏，
傷也；
歡呼哭泣，
傷也；
陰陽不交，
傷也；
積傷至盡則早亡，
早亡非道也。
是以養生之方，
唾不及遠，
行不疾步，
耳不極聽，
目不久視，
坐不至久，
臥不及疲，
先寒而衣，
先熱而解，
不欲極飢而食，
食不過飽，
不欲極渴而飲，
飲不過多。
凡食過則結積聚，
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